Nowości wydawnicze - 2020

Przejdź do książek wydanych w roku: 2020/2019/2018/2017/2016/2015/2014/2013/2012/2011/2010/2009/2008/2007/2006/2005/2004

Zdążyć Zdążyć z czasem na czas. Jak zarządzać własnym życiem w erze cyfrowej

Jan Yager

Studiu Emka, Warszawa 2020.

Skuteczne planowanie naszego życia pozwala nam angażować się w działania, których w innym razie musielibyśmy się wyrzec. Rezerwując w planie konkretny czas na niektóre aktywności, mamy pewność, że je wykonamy.   Czytaj dalej...

Jak Jak to ogarnąć? Praktyczny poradnik zarządzania szczęściem

Agnieszka Stefaniuk

Wydawnictwo Znak, Kraków 2020.

- "Jak ty to ogarniasz?" - Takie pytanie często słyszę od ludzi, gdy orientują się, ile właściwie mam dzieci. Małżeństwo, praca zawodowa, obowiązki domowe, no i te dzieci - tyle dzieci... Jak się tym zająć, by nie zwariować? Jestem pracującą zawodowo mamą czterech synów i trzech córek, byłam członkiem rady zarządzającej szkołą i prowadzę szkolenia o godzeniu pracy zawodowej z życiem rodzinnym w ramach mojego autorskiego programu mentoringowego dla mam.   Czytaj dalej...

Twój Twój mózg bez tajemnic. Rzecz o emocjach, uczuciach, śnieniu i myśleniu

Marc Dingman

Dom Wydawniczy REBIS, Poznań 2020.

Sen, pamięć, mowa, odczuwanie przyjemności czy strachu - codziennie mamy do czynienia z tymi procesami i emocjami, ale jak mózg je tworzy? Książka "Twój mózg bez tajemnic" jest zorganizowaną specjalnie dla czytelnika wycieczką po wnętrzu naszej głowy.   Czytaj dalej...

Metody Metody w psychoterapii dzieci i młodzieży oparte na dowodach

John R. Weisz, Alan Kazdin

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2020.

Kompleksowe źródło wiedzy dla terapeutów pracujących z dziećmi i młodzieżą. Drugie, zmienione wydanie podręcznika światowej sławy specjalistów zawiera wszystkie narzędzia potrzebne do prowadzenia skutecznej terapii dzieci i młodzieży.   Czytaj dalej...

Ćwiczenia Ćwiczenia ze szczęścia

Ks. Grzegorz Strzelczyk

Wydawnictwo Znak, Kraków 2020.

Jak się nie pogubić we własnych pragnieniach? Jak harmonijnie poukładać relacje z otoczeniem? Jak się uczyć uważności na drugiego? Jak ustrzec w sobie wewnętrzną ciszę? Jak nie dać się zniszczyć zachłanności i pośpiechowi? Ks.   Czytaj dalej...

Kiedy Kiedy odchodzą...

Daniel Dziewit

BDM Edu, Warszawa 2020.

Książka "Kiedy odchodzą..." jest narracją osób dotkniętych samobójstwem bliskiej osoby. Rozmówcy odpowiadając autorowi na pytanie co się stało i w jaki sposób sobie z tym poradzili, gdzie szukali wsparcia i siły, aby chciało im się dalej żyć.   Czytaj dalej...

Wychowanie Wychowanie w duchu prostoty. Jak wykorzystać reguły minimalizmu, by wychować spokojniejsze i szczęśliwsze dzieci

Kim John Payne, Lisa M. Ross

Wydawnictwo Edgard, Warszawa 2020.

Przytłacza Cię nadmiar przedmiotów i obowiązków? Nagminnie brakuje Ci czasu i ciągle musisz podejmować niezliczone decyzje? Wychowanie w duchu prostoty to książka o tym, jak wykorzystać reguły minimalizmu, by wychować spokojniejsze i szczęśliwsze dzieci.   Czytaj dalej...

Terapeutyczna Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

Stanley Rosenberg

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2020.

Praktyczny przewodnik dla psycho- i fizjoterapeutów oraz osób zmagających się z przewlekłym stresem i depresją. Stanley Rosenberg, specjalista w zakresie terapii czaszkowo-krzyżowej z ponadtrzydziestoletnim doświadczeniem, przekonuje, że stany psychiczny i emocjonalny człowieka zależą przede wszystkim od prawidłowego działania nerwu błędnego.   Czytaj dalej...

Życie. Życie. Fascynująca podróż przez 4 miliardy lat

Juan Luis Arsuaga

Znak, Kraków 2020.

Juan Luis Arsuaga zabierze cię w porywającą podróż po ścieżkach ewolucji w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: dlaczego człowiek pojawił się na Ziemi? Razem z nim będziesz mógł zastanowić się, czy nasze miejsce mogły zająć jakieś inne inteligentne istoty.   Czytaj dalej...

Psychologia Psychologia dla liderów. Jak rozwijać siebie i biznes w technologicznym świecie

Zenon Waldemar Dudek

Eneteia, Warszawa 2020.

Świat opanowany przez technologie potrzebuje liderów, menedżerów, ekspertów, którzy potrafią słuchać, obserwować, myśleć i uczyć się odpowiedzi na nowe wyzwania. Potrzebuje liderów z intuicją oraz z empatią, podstawowym składnikiem inteligencji emocjonalnej.   Czytaj dalej...

Neurolożka. Neurolożka. Piękny umysł, który się zgubił

Barbara K. Lipska

Wydawnictwo Agora, Warszawa 2020.

Czy mózg dotknięty chorobą może się sam uzdrowić? Doktor Barbarze Lipskiej ten cud się przydarzył. Wybitna neurolożka, specjalistka od chorób psychicznych, Polka mieszkająca w Stanach Zjednoczonych, dowiaduje się, że ma raka mózgu.   Czytaj dalej...

Hormony. Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Magdalena Wszelaki

Znak, Kraków 2020.

Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę? Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS? A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem? W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie.   Czytaj dalej...

Ukryty Ukryty geniusz. Pigułki na rozum, hakerzy mózgu i sekrety inteligencji

David Adam

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2020.

Co by było, gdyby twój poziom inteligencji okazał się wyższy, niż ci się wydaje? Czy w twojej głowie kryje się geniusz, który tylko czeka, żeby się ujawnić? Badacze na całym świecie pracują nad sposobami poprawy działania naszego mózgu, byśmy stawali się coraz bystrzejsi i zdolni do większej koncentracji.   Czytaj dalej...

Krytyczni, Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice. Jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje

David M. Allen

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2020.

Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M.   Czytaj dalej...

Trauma. Trauma. Od przemocy domowej do terroru politycznego

Judith Herman

Wydawnictwo Czarna Owca, Warszawa 2020.

Judith L. Herman, amerykańska psychiatra, badaczka i wykładowczyni, autorka prac skupiających się na zrozumieniu i leczeniu przyczyn traumy, w "Traumie" ukazuje konflikt pomiędzy chęcią wyparcia tragicznych wydarzeń a wykrzyczenia ich głośno.   Czytaj dalej...

Teoria Teoria poliwagalna. Przewodnik

Stephen W. Porges

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2020.

Niniejsza książka to pierwsza na polskim rynku publikacja dotycząca teorii poliwagalnej, skierowana do psychoterapeutów. Teoria sformułowana przez autora już w 1994 roku jest rezultatem jego wieloletnich badań klinicznych i obserwacji.   Czytaj dalej...

Idiotokracja, Idiotokracja, czyli zmowa głupców

Janusz Szewczak

Biały Kruk, Warszawa 2020.

Głupcy zawsze istnieli, ale nigdy jeszcze w dziejach świata ród ludzki nie miał do czynienia z prawdziwą inwazją głupoty. Zjawisko to stało się bardzo groźne. Powstały fałszywe elity składające się w całości z durniów i dewiantów różnej maści, którzy trzymają się razem, wspierają i rządzą lub choćby próbują rządzić.   Czytaj dalej...

Projekt Projekt szczęście. Dlaczego przez rok starałam się śpiewać z rana, walczyć uczciwie, czytać Arystotelesa i w ogóle lepiej żyć

Rubin Gretchen

Studio Emka, Warszawa 2020.

Pewnego deszczowego popołudnia Gretchen Rubin doznała prawdziwego objawienia w najmniej spodziewanym miejscu: autobusie komunikacji miejskiej. Zdała sobie sprawę, że "dni są długie, ale lata krótkie. Czas mija, a ja poświęcam zbyt mało uwagi sprawom, które mają prawdziwe znaczenie".   Czytaj dalej...

Uwolnij Uwolnij się! Dobre życie według siedmiu filozofów-terapeutów

Marcin Fabjański

Znak literanova, Kraków 2020.

Nie myśl mniej - myśl lepiej. Nasze szczęście zależy od tego, jak myślimy. Po co to wszystko? Po co tak się męczę? Czy będzie jakaś nagroda? Ludzie od zawsze zmagali się z życiem, zadawali sobie za dużo pytań i szukali sensu istnienia.   Czytaj dalej...

Skradzione Skradzione jutro. Jak zrozumieć i leczyć kobiety wykorzystywane seksualnie w dzieciństwie

Steven Levenkron, Abby Levenkron

Wydawnictwo Czarna Owca, Warszawa 2020.

Wykorzystanie seksualne w dzieciństwie to wciąż temat tabu, który jest mało zrozumiany nie tylko przez poszkodowane, ale też przez ich rodziny, najbliższych i społeczeństwo. Psychoterapeuta Steven Levenkron na podstawie relacji 17 kobiet próbuje zrozumieć ofiary i metody na radzenie sobie z molestowaniem w dzieciństwie.   Czytaj dalej...

Ponowoczesne Ponowoczesne modele pomagania. Przykłady koncepcji i zastosowania

Anna Gulczyńska, Igor Rotberg

Difin, Warszawa 2020.

Książka stanowi jedyną na polskim rynku publikację, w której zawarto artykuły dotyczące trzech ponowoczesnych modeli pomagania: systemowego, narracyjnego oraz skoncentrowanego na rozwiązaniach. Czytelnik zostaje wprowadzony zarówno w idee opisanych koncepcji czy podejść, jak i w praktyczne sposoby ich zastosowania.   Czytaj dalej...

Złożony Złożony zespół stresu pourazowego. Jak odzyskać integralność psychiczną i kontrolę nad emocjami. Zeszyt ćwiczeń

Arielle Schwartz

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 2020.

Niezastąpiona pozycja dla wszystkich osób dotkniętych złożonym zespołem stresu pourazowego chcących aktywnie i świadomie uczestniczyć w procesie terapeutycznym. Nieprzepracowana trauma z dzieciństwa odbija się na zdrowiu psychicznym i emocjonalnym, niejednokrotnie uniemożliwiając funkcjonowanie w dorosłym życiu.   Czytaj dalej...

Wyloguj Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii

Anders Hansen

Znak literanova, Kraków 2020.

Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii? Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka Andersa Hansena, szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem, odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki.   Czytaj dalej...

Przejdź do książek wydanych w roku: 2020/2019/2018/2017/2016/2015/2014/2013/2012/2011/2010/2009/2008/2007/2006/2005/2004