Przeczytaj komentowany artykuł

RE: Czy zdrowe jedzenie może nas zniszczyć?

Autor: ulka0011   Data: 2018-01-06, 22:17:00               

.

Zacznijmy moze od definicji "zdrowego odzywiania", zanim w ogole rozwiniemy temat, dobrze?

Bo co jak co, ale odzywianie, ktorego konsekwencjami sa na przyklad jakies nerwice czy tez nieodpowiednia ilosc witamin w pokarmie... no co jak co, ale to NIE JEST zdrowe odzywianie.

Powiem tak:

WSZYSTKIE "fast fudy" (fast foods) - NIE
Zywnosc tak zwana "przetworzona" - NIE
GMO - NIE
Produkty nafaszerowane chemia (https://pl.wikipedia.org/wiki/Lista_chemicznych_dodatk%C3%B3w_do_%C5%BCywno%C5%9Bci) - NIE
Jedzenie na czas/godzine - NIE
"Sztuczne witaminy" - NIE (no chyba ze ktos uprawia sport i jego zapotrzebowanie przekracza mozliwosci spozywanej zywnosci. Dotyczy to rowniez osob chorych i roznych wyjatkow, cala reszta ludzi, jesli faktycznie zdrowo sie odzywia, wcale nie potrzebuje wspomagaczy)

Liczenie kalorii i jednoczesna obserwacja organizmu? - a czemu nie?

Naprawde zdrowe jedzenie nie niszczy.

Jesli ktos je w sposob idiotyczny, MYSLAC ze zdrowo sie odzywia, to juz zupelnie inna historia.

Moim zdaniem artykul tzw. "z dupy".

Dlaczego?

Bo miesza pojecia, okreslenie "zdrowe odzywianie" przypisuje sytuacjom, ktore ze zdrowym odzywianiem nie maja absolutnie nic wspolnego.

Efekt jest taki, ze wiele osob sugeruje sie "przeslanka tego artykulu" w wielce niewlasciwy sposob.

Ale to jest tylko moje zdanie.

.

Odpowiedz