Forum dyskusyjne

Sortuj:     Pokaż same tytuły wpisów w wątku
  • Adhd + lęki i depresja

    Autor: sewgaz   Data: 2024-01-08, 01:43:49               Odpowiedz

    Na wstępie zacznę, że jestem osobą że zdiagnozowanym ADHD z przewagą zaburzeń uwagi. Diagnoza została postawiona dość niedawno. Lek przyjmuję od około miesiąca. Jednakże od grubo ponad roku oprócz objawów ADHD, odczuwam na codzień silny lęk i stany depresyjne. Takie samopoczucie występowało przed diagnozą i braniem medikinetu. Jest to uporczywe do tego stopnia, że mam problem z podjęciem pracy. Nie jest to kwestia braku kwalifikacji. Jeśli mam być szczery to nie potrafię sam sobie odpowiedzieć na pytanie co dokładnie mnie blokuje. Wiem tylko, że towarzyszy temu uczucie lęku. Mówiłem o tym swojemu lekarzowi. On twierdzi, że nie leczone adhd przez długi czas może powodować takie stany (mam ponad 30lat). Nie wiem czy lepszym rozwiązaniem jest rozpoczęcie terapii, zmiana leku, czy dołożenie czegoś do medikinetu? Miał ktoś podobnie? Może ktoś poleci sprawdzonego lekarza lub terapeutę?

  • RE: Adhd + lęki i depresja

    Autor: fatim   Data: 2024-01-08, 08:54:59               Odpowiedz

    Nie wiem jakiego typu leki bierzesz i w jaki sposób mają działać...ale czy np jakbyś raz dziennie trening relaksacyjny, medytacje czy inne ćwiczenie wyciszające zrobił to nie pomogło by ci to ?