Tkwię w negatywnej spirali

Autor: AnkaAnka   Data: 2022-05-03, 17:05:20               

Mam wrażenie że tkwię w negatywnej spirali, którą stworzył mój mąż, ponieważ na pewnym etapie związku przestał we mnie wierzyć i pozytywnie mnie wzmacniać a wręcz będąc pod wpływem zauroczenia inną osobą, zaczął mi ujmować, gorzej o mnie myśleć i gorzej mnie traktować. W związku z tym wpadłam w efekt samospełniającej się przepowiedni i z czasem stałam się przy nim najgorszą wersją siebie, czego nie umiem zmienić. Nie mam aktualnie kompletnie siły udowadniać partnerowi że jestem wartościowa, zresztą chyba nie powinno tak być żebym musiała to robić. Przy innych jestem zupełnie inną osobą niż przy nim. Czy istnieje jakaś szansa żeby to zmienić? To jest zdaje się jakiś psychologiczny efekt bo z kazdego podobno można wydobyć potencjał albo go zniszczyć.

Odpowiedz