Lękowa mowa ciała

Autor: Mufka   Data: 2020-02-21, 22:28:19               

Mam duży problem z komunikacją z najbliższą osobą i nie tyle chodzi o słowa co o komunikację niewerbalną.
Jakiś czas temu zawiodłam się na mężu, było to dla mnie mocno obciążające psychicznie, poniewaz miałam bardzo fajny i bliski związek w ktorym czułam sie naprawde dobrze a mój partner z dnia na dzien pod wpływem innej osoby zaczął obniżać mi wartość, nie chodziło o typową zdradę ale dużą nielojalność.
Od tamtej pory nie czuję się swobodnie w jego obecności, nie umiem się wyluzować, czuję się spięta, oceniana, ogólnie źle i to przekłada się w naturalny sposób na moją mowę ciała, jest typowo lękowa. Krótkomówiąc z normalnie funkcjonującej kobiety zmieniłam się w zestresowaną i zalęknioną ciagle napiętą.
Problem jest też taki że mąż odczytując tę moją lekową mowe ciała staje sie bardzo ofensywny wobec mnie, mozliwe ze tak to działa i on robi to nieświadomie jednak to jeszcze bardziej wzmaga mój stres.Czy jest jakas szansa żeby wyjsc z tego zaklętego kręgu, poczuc sie w ziązku dobrze, normalnie czy to wogole jest możliwe?

Odpowiedz