Forum dyskusyjne

Przeczytaj komentowany artykuł

RE: do Nerwolki

Autor: BylaNerwolkaa   Data: 2013-11-12, 23:26:15               

Dlaczego uważasz, że ja nienawidzę innych? Czy można być szczęśliwą i nienawidzić innych? :)
Przed terapią uważałam, że jestem tylko dobra, szlachetna, że taka muszę być, że człowiek jest najważniejszym dobrem ,a więc wykorzystywano mnie, a ja się dawałam. Wypierana złość powodowała objawy lękowe, bo panicznie nauczyłam się bać swoich emocji, nie tylko złości. Agresję miałam totalnie wyeliminowaną.
Wiesz po co jest terapia?
Po to żeby ukierunkować, a nie wypierać agresję z którą się rodzimy. Nie jest po to żeby nienawidzić innych.
Kiedy ja zacznę myśleć o sobie, siebie stawiać na pierwszym miejscu, szanować swoje poglądy i wspierać się a także bronić kiedy trzeba, czyli kierować swoją agresją, to tym samym pozwolę na to innym, zaakceptuję, że mają swoje zdanie, poglądy, pragnienia i, że się złoszczą, bywają nie w sosie, a gdy ktoś ich atakuje odpierają atak.
Człowiek jest żywy, jest agresywny, bo nawet radość jest swego rodzaju agresją.
Różnie wyrażamy swoją agresję, jedni aktywnie i żywo, a inni biernie np. obrażając się, albo ignorując człowieka. To też jest agresja, ale tzw bierna.
Tłumiona i wypierana agresja jest podwaliną depresji.
Jeżeli stokrotka pisze mi ty suko, to ja ignorując ją zachowam się bierno agresywnie, jeżeli zareaguję złością i napisze parę słów to agresja jest uwolniona.
Myślisz, że stokrotkaa nie była wobec mnie agresywna? tylko, że to był atak, ona się nie broni, ona atakuje i tą agresję się ukierunkowuje. Wszyscy czasami z jakichś powodów atakujemy, ale jak ktoś atakuje kompletnie niezależnie od rzeczywistej sytuacji, to ma problem z nierozpoznanym źródłem agresji które powinien poznać w terapii.
Nie chcesz być agresywna? To nie chcesz żyć, wolisz być depresyjna? ;)
Prawdą jest też, że bywamy depresyjni również z natury, bo człowiek całe życie na górce nie siedzi, to też nie jest zdrowe. Zdrowy afekt jest wtedy kiedy potrafimy przeżywać wszystkie emocje. Nie blokujemy ich i nie wyrządzamy innym krzywdy.
Ja nikomu krzywdy nie wyrządzam. :)

Odpowiedz

Sortuj:     Pokaż treść wszystkich wpisów w wątku